Мелисса лекарственная - это многолетнее травянистое растение, широко применяемое в народной и официальной медицине благодаря своим седативным, спазмолитическим и противовирусным свойствам. Трава мелиссы используется в различных лекарственных формах.
Содержание
Основные показания к применению
| Показание | Лечебный эффект |
| Нервное напряжение, стресс | Успокаивающее действие |
| Бессонница | Улучшает качество сна |
| Заболевания ЖКТ | Снимает спазмы, уменьшает метеоризм |
| Головные боли | Снижает интенсивность боли |
| Герпес | Противовирусное действие |
Лекарственные формы и способы применения
Чай из мелиссы:
- 1-2 чайные ложки сухой травы на 200 мл кипятка
- Настаивать 10-15 минут
- Принимать 2-3 раза в день
Настой:
- 4 столовые ложки травы на 500 мл кипятка
- Настаивать 1 час
- Принимать по 100 мл 3 раза в день
Настойка:
- Принимать по 15-20 капель 3 раза в день
- Разводить в небольшом количестве воды
Полезные свойства мелиссы
- Содержит эфирные масла (цитраль, цитронеллаль)
- Богата флавоноидами и дубильными веществами
- Обладает антиоксидантным действием
- Снижает артериальное давление
- Улучшает аппетит
Противопоказания
| Противопоказание | Причина |
| Артериальная гипотензия | Может снижать давление |
| Индивидуальная непереносимость | Риск аллергических реакций |
| Беременность | Ограниченные данные о безопасности |
Побочные эффекты
- Редко - аллергические реакции
- При передозировке - сонливость
- Возможна изжога
- Иногда - снижение концентрации внимания
Рекомендации по применению
- Не сочетать с седативными препаратами без консультации врача
- Избегать приема перед управлением транспортным средством
- Не превышать рекомендуемые дозировки
- Курс лечения - не более 3-4 недель
- Хранить в сухом, защищенном от света месте
Заключение
Мелисса лекарственная - это эффективное природное средство с широким спектром применения. При правильном использовании трава мелиссы помогает справиться с нервным напряжением, нарушениями сна и различными функциональными расстройствами. Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно при наличии хронических заболеваний.
